DIR Mossos d’Esquadra 5km

Carreras, Crónicas, Destacados

Domingo pasado fue un momento transcendental en mi vida deportiva como corredor de montaña: hice una carrera sobre asfalto!!😬☠️

Pero si os digo la verdad, fue divertido, y me permitió exprimirme al máximo…en este post haré un pequeño análisis, y después os explicaré como fue mi experiencia.

 

Análisis

La carrera DIR Mossos d’Esquadra se celebró en St. Cugat del Vallès (Vallès Occidental), el dia 21/10/18.

Ofrece dos distancias: la de 5km (para los cobardes como yo 😂🤘) y la de 10km para los gladiadores.

Comencemos hablando sobre la bolsa del corredor. Comparándola con otras carreras, y teniendo en cuenta que es una carrera “carilla” (15€), yo creo que es mejorable: tan solo te dan una camiseta, el dorsal y  cuatro folletos publicitarios…

Otro aspecto que me sorprendió fue que nos hicieron ir a St. Cugat para recoger bolsa y dorsal el dia anterior a la carrera. A mi no me supuso una gran complicación, pero si vives a un par de horas de allí….no hace gracia.

La bolsa del corredor: una camiseta y el dorsal…

En cuanto al recorrido de la carrera en sí, bastante bien, aunque el perfil te engaña un poquillo…

En teoría es una carrera llana, pero  la realidad es que te encuentras unos muros…que te mandan el ritmo a hacer malabares.😂

Pero en general es un recorrido muy chulo, que pasa  por el centro de la ciudad, por las calles más “turísticas” (si se les puede llamar así…)

Pasamos por al lado del Monasterio de St. Cugat, por ejemplo

Ya por último hablaré sobre la organización.

En este aspecto, la carrera no falló. La organización fue muy buena: recorrido bien señalizado, orden en la salida…aunque tendrían que haber ofrecido más productos en el avituallamiento final (tan solo te daban agua…).

El tenderete que tenían montado al final de la carrera estaba bien, pero le faltaba algo de comida…

Lo único que destacaría es que en la entrega de premios, tenían premios para todas las categorías de los 10km, pero no para todas las de 5km! Creo que para otra edición deberían dar a todas las categorías.

La entrega de premios

Crónica

Pues ahora llega el momento en el que os explico como fue, cuáles fueron mis sensaciones, mis pensamientos, mis fallos….atentos!

Ese domingo hacia una temperatura ideal: ni frío ni calor, perfecto. Llegué 40min antes de empezar, aproximadamente, y 15 minutos después calenté: sensaciones regulares, no me notaba fluido….intenté no pensar en ello, tan solo salir a tope.

Cinco minutos antes me coloqué en mi casilla (detrás de todo!!), pero al ver que estaba demasiado lejos de la salida, hice unas triquiñuelas y me coloqué en el segundo cajón.

Allí repasé mi estrategia: salir el primer km a 3,30min/km, para luego ir incrementando el ritmo y poder bajar de la barrera de los 17min en los 5km!

 

El plan fue perfecto hasta el km 2, ritmo constante, un poco más rápido de lo previsto, buenas sensaciones, y de repente….MURAKO. Nos hicieron ir por una subida de medio km con una inclinación un poco alta, y a partir de allí, el objetivo se  fue al garete.

Salida en masa…5000 corredores!

Durante los siguientes km’s fue una batalla entre el querer y poder. Mi cabeza intentaba apretar, ir rápido, pero mi cuerpo le decía que se relajase, no podía más…

Último apretón durante los últimos metros y…..la meta! Llegué bastante fundido, pero con la sensación que podía haber dado más, (cosa que es complicada…hice una media de 194 pulsaciones, una salvajada).

 

Al final, 17:45 en los 5km (el recorrido hacia 60metros más, oficialmente hice 17:50), octavo de la general y primer júnior!💪

Contento con el resultado, aunque me quedé con el gusanillo de bajar de los 17min…seguro que durante esta temporada tengo la oportunidad de volver a dar lija y intentarlo de nuevo.

Llegada a tope! Correr si, pero posar no se me da tan bien...😂

Llegada a tope! Correr sí, pero posar no se me da tan bien…😂

Llegando un poco “apurao”….

Ya por último, como ya es costumbre…a estirar! A veces termino con poses un poco raras😂. Aunque es importantíssimo después de hacer deporte!

Este es el momento en que la gente se fija en ti…no sé si para bien o para mal😅

 

En conclusión, esta es una carrera muy chula, que te permite coger velocidad y pasar una mañana de domingo divertida (y sufrida también…), aunque no tiene el mejor recorrido para hacer récords personales.

Last modified: 30 octubre, 2018

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